こんにちは。
ヨガ・ピラティス整体担当の三好です。
私の自己紹介やトレーナーになったきっかけ、自己管理方法などをインタビュー形式で撮影しましたので見て下さいね。
先日、当院の産後骨盤矯正メニューを卒業された方がヨガ・ピラティス整体の体験コースを受けて下さいました。
骨盤矯正では、歪んでしまった骨盤をもとの状態に戻していき、（マイナスの状態をゼロに戻す）
もとの状態に戻った身体は代謝が良くなるので、運動の効果が得られやすいです。
そこで、ヨガ・ピラティス整体を行うと引き締まった身体や柔軟性に富んだ身体になりやすくなります。（ゼロの状態からプラスへ）
夏に向けて、だんだんと薄着になっていきます。ヨガ・ピラティス整体で引き締まった身体を手に入れて、お友だちから「え！？すごく綺麗になったね！」と褒められちゃいましょう。
ご予約先
小美玉市・鉾田市・行方市・石岡市
小美玉接骨院
☎０２９９－５８－５８８８
