くびれとヒップアップの為のヨガ・ピラティス整体 | 小美玉市の小美玉接骨院

代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 金杉誠和

〒311-3423 茨城県小美玉市小川571-2

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くびれとヒップアップの為のヨガ・ピラティス整体

2018/05/21 | カテゴリー:ヨガ・ピラティス整体ブログ

こんにちは!

小美玉接骨院
ヨガ・ピラティス整体担当の三好です。

 

 


本日、キレイな身体のラインにしたいとヨガ・ピラティス整体の初回体験コースを受けに来てくださいました。

F様、ありがとうございました!

 

キレイな身体のラインは、女性は憧れますよね。

くびれづくりは、しっかり体幹のインナーマッスルが使えているかどうか?その上で腹斜筋がしっかり働くか?が大事になります。

 

そして、くびれからのヒップラインは股関節が正しく動くかがキーポイントになります。

股関節がうまく使えないと、お尻の筋肉も働きませんので・・・。

 

そのあたりのエクササイズや正しい身体の使い方はヨガ・ピラティス整体の得意とする部分です!

気になる方は是非一度体験を受けに来てくださいね。

 

初回体験コース

1,000円!!

ヨガ・ピラティス整体
のお申し込みは

↓↓↓

小美玉市・行方市・鉾田市・石岡市
小美玉接骨院
0299-58-5888

 

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