こんにちは！
小美玉接骨院
ヨガ・ピラティス整体担当の三好です。
先日、脚の筋肉を付けて引き締めたいと初回体験コースを受けて下さいました。
T様ありがとうございました！
下半身太りが気になる方の特徴として、身体の使い方（歩き方や立ち方など）に悪い癖がついてしまっています。
それらの動作を見直して、改善していく事が根本的に良くしていく為に必要になります。
「筋肉をつける」ことも、もちろん大切ですが、あなたに合ったやり方でないと逆にもっと太くなってしまう事もありますので、注意です。
当院のヨガ・ピラティス整体では、完全個別で行います。
あなたにあった運動で、最短で目的達成を目指しましょう。
初回体験コース
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１，０００円
ヨガ・ピラティス整体
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0299-58-5888
小美玉市・鉾田市
行方市・石岡市
小美玉接骨院
