偏頭痛 | 小美玉市の小美玉接骨院

頭痛には大きく分けて、脳そのものの病気が原因となる「二次性頭痛」と、原因が明確でない「一次性頭痛」があります。慢性的・反復的な頭痛の多くは後者で、さらにその中で代表的なのが以下の2タイプです：

片頭痛（偏頭痛）

血管が拡張して三叉神経が刺激され、炎症が生じることにより発症するという説があります。ズキズキと拍動するような痛みを感じ、吐き気、光や音に過敏になることも特徴とされています。

緊張型頭痛

首～肩周りの筋肉が緊張して血流が滞り、頭部を締め付けるような重さや鈍さを感じる痛みが出るタイプ。慢性的な首・肩こりと関連して発症するケースが多いです。

頭痛は単に頭に出ている痛みだけを見るのではなく、身体全体のバランスに注目しています。以下のような要因が複合的に関わると考えています：

• 骨盤・背骨・首の歪み
• 筋肉・筋膜の過緊張
• 自律神経の乱れ
• 姿勢の崩れ、日常生活での負荷
• 血流障害

身体の土台（骨盤・背骨）が歪むと、首～肩の筋肉に

過度なストレスがかかりやすくなります。その結果、筋肉の張りや血行不良、自律神経の偏りが生じ、頭部の血管調整がうま

く働かず、片頭痛や緊張型頭痛を引き起こすケースが少なくありません。

マッサージで筋肉の表面のコリを和らげることは可能ですが、それだけでは 痛みの種を生んでいる根底の構造的なズレ は解消できないことがあります。
そのため、痛みが一時的に和らいでもすぐに再発してしまうことが多く、結果的に長期にわたる症状に悩まされる方も少なくありません。

また、薬（トリプタンなど）による治療は確かに即効性がありますが、根本原因を解決するわけではないため、使い続けることに不安を感じる方もいらっしゃいます。

当院では次のようなステップで、頭痛・片頭痛に対する根本的な改善を目指します：

1. 十分なカウンセリング＆全身評価
   　痛みの来たきっかけ、既往歴、日常動作などを詳しくお聞きし、骨盤～背骨、関節の可動域、筋肉バランスをチェックします。
2. 歪み調整（ソフトな骨格・骨盤矯正）
   　強い力をかけない、安全性を重視した手技で、骨盤・背骨のバランスを整え、首や肩にかかる不自然な負担を軽減します。
3. 筋・筋膜調整による深層部へのアプローチ
   　筋膜のつながりを意識したアプローチで、首～肩の深部に張りを持つ筋肉のこわばりをほぐし、血流を改善します。
4. 再発予防のセルフケア指導
   　日常でできるストレッチ、姿勢改善、生活習慣の見直しなどを丁寧に指導し、施術効果を定着させていきます。

Q1. 病院と接骨院、どう使い分けるべきですか？
A. 急に激しい頭痛が起きた場合や今まで経験したことのない痛みが出た時は、まず医療機関での検査が重要です。異常がないと診断された慢性頭痛に対して、構造面からアプローチできるのが接骨院の強みです。当院では必要に応じて医療機関と連携を取ることも可能です。

Q2. どれくらい通えば改善しますか？
A. 症状の度合いや生活習慣によって個人差がありますが、初回の施術で体の軽さを感じる方が多くいらっしゃいます。根本改善を目指すには、身体の調整を定着させるため複数回の継続通院をおすすめしています。

Q3. 施術は痛みを伴いますか？
A. いいえ、当院の施術は患者様お一人おひとりの状態に合わせた、穏やかな手技を基本としています。痛みが少ないよう配慮しておりますのでご安心ください。

「もう、頭痛に振り回されない生活を」

薬に頼りたくない。繰り返す頭痛から解放されたい。その想いを持っているなら、ぜひ 小美玉接骨院 にお越しください。痛みをただ抑えるだけでなく、根本から整えるお手伝いをいたします。